Cantidad de Vitamina B12 en Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento hay 0.1 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento
Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento se enumeran a continuación.
Agua
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16.3 g
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16.3%
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La energía (calorías)
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417 kcal
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Energía (julios)
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1745 kJ
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Proteína
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4.5 g
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4.5%
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lípido total (grasa)
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19.9 g
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19.9%
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Ceniza
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1.8 g
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1.8%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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57.4 g
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57.4%
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Fibra, dietética total
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2.2 g
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2.2%
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Azúcares, total de
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31.92 g
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31.92%
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Calcio, Ca
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213 mg
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0.21%
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Hierro, Fe
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2.27 mg
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El magnesio, Mg
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34 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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162 mg
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0.16%
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Potasio, K
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106 mg
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0.11%
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Sodio, Na
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215 mg
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0.22%
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Zinc, Zn
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0.57 mg
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Cobre, Cu
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0.191 mg
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El manganeso, Mn
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0.37 mg
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El selenio, Se
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4.1 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.1 mg
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Nutrientes en Anillos de espuma, de tipo torta, chocolate, azucaradas o acristalamiento